Quel legume vert pour mes poissons rouges ?

Bonjour a tous, enfin re bonjour, je m'etais trompé de categorie alors je reviens avec la meme question mais ici !

Alors voila j'ai deux poissons rouges telescopes, et je voudrais leurs diversifier leurs nourriture ! J'ai vu que l'on pouvait leurs donner des legumes verts !
j'ai actuellement des haricot vert mais PLAT congelé, puis-je leurs donner ? ( Une fois les avoir poché évidemment ! )

En effet j'ai vu que cela leurs faisait du bien, et eviter les vessie natatoire ( un de mes bébés commencent a rester en surface !)
J'ai vu que les petits pois etait trés bon aussi ! Comment les preparer ? enlever la peau et les pocher c'est tout ? Doit on les couper ?
Je les laisser jeuner demain et je leurs feraient ensuite ! Qu'en pensez vous ? Pouvez vous m'aidez ?
En attendant vos reponses (rapidement hihihi !) Merci a vous je suis debutante !!

j'ai lu qu'on pouvait faire pocher des légumes verts et leur donner coupés en petits morceaux une fois refroidit.
légumes tel que brocolis, haricots verts, petits poids, courgette.
mais à confirmer par les experts

bonjour!
les miens raffolent des petits pois que je poche mais j'enlève la peau (parce qu'ils ne la mange pas et que ca fait crasseux dans le bac...)
les épinards aussi et les courgettes (sans la peau)
bon appétit!

Merci pour vos reponses ! Donc je laisse tomber les haricots plats ?
Et pour les petits pois, puis-je prendre ceux en conserve ? Faut-il aussi les pocher ?

moi je prend des surgelés pochés; alors pour les conserves je ne sais pas...

Bon d'apres ce que j'ai pu lire ici http://www.lespoissonsrouges.net/forum/viewtopic.php?t=1429&sid=9c7775ef04dd14b951ebc06bcf166e3d

Je devrais pouvoir !! Alors je vais essayer ! Mais j'ai tout de meme peur de leurs changer leurs nourriture ...

Bonsoir

On est parfois excessif pour ce qui est de protéger nos poissons, mais on n'est jamais trop prudent !

Dans l'idéal, pour la distribution de légumes :
- frais ou surgelés, et crûs ou cuits (bouillis, micro-onde), on évite le gras, les conserves, les préparés...
- on les rince soigneusement ou on les fait pocher (qq secondes ou qq minutes à l'eau bouillante) ou on les passe au micro-onde,
- selon l'espèce, c'est une nourriture qu'on peut donner en complément de temps ou plus régulièrement (possible d'ajouter des vitamines),
- enfin, on vérifie qu'ils mangent bien tout, s'il en reste on retire l'excès pour éviter la pollution

Pour les poissons rouges, je confirme que crus ou pochés, ils seront ravis. On peut faciliter la chose en leur écrasant. En général, petits pois sans la peau, et selon les goûts, on peut tenter courgette, carotte, salade, laitue, épinard, brocolis