poisson rouge sur le ventre, mais pas tout le temps...

bonjour, j'ai un poisson rouge depuis un an, et depuis que je l'ai retrouvé coincé vers le philtre (je ne sais pas comment il a réussi à se coincer là bas), il est souvent à l'envers, soit au fond du bac, soit en haut. mais il ne l'est pas tout le temps et lorsqu'il l'est, il n'arrive pas à se retourner pour se remettre dans le bon sens...je ne sais pas si je peux faire quelque chose pour le soigner...? je l'ai changé de bac en attendant de changer mon philtre, mais je ne vois vraiment pas si je peux faire quelque chose pour qu'il aille mieux!! merci d'avance (PS: je suis nouvelle sur ce forum^^)